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在狼的生命中,没有什么可以替代锲而不舍的精神,正因为它才使得狼得以千辛万苦地生存下来。 狼的耐心总是令人惊奇,它们可以为一个目标耗费相当长的时间而丝毫不觉厌烦。 敏锐的观察力、专一的目标、默契的配合、好奇心、注意细节以及锲而不舍的耐心使狼总能获得成功。 狼对于对自己有过恩惠的动物很有感情,可以以生命来报答。

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肝火旺的6种表现,蒲公英茶饮当天见效  

2017-04-20 18:30:11|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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文章来自:我们的幸福家园  素材:网络  编辑:心平气和是生命本能  肝火旺的6种表现,蒲公英茶饮当天见效

肝火旺的6种表现,蒲公英茶饮当天见效 - 笑面狼 - 笑面狼欢迎朋友来做客!

    天气越来越热了,压力一大就会让人觉得烦躁不安、易动肝火,出现肝火旺的症状。肝火旺是中医学中常见的肝病,不论男女老少都可能“中招”。虽然肝火旺不是什么大病,但长期下来会危害人的健康。肝火旺的6大症状:肝火旺的症状一般会表现头晕、面红、目赤、口苦、易怒,甚至发狂、夜卧不宁、易惊、晕厥、呕血等。

 

    肝火旺的表现有哪些

 

    1、看口部

 

    口干,口苦,口臭,舌苔发厚,牙龈红肿,这些都是肝火旺的症状。

 

    2、看睡眠

 

    肝火旺时晚上睡觉时出现睡眠不稳,多梦,容易被惊醒,失眠。

 

    3、看脾气

 

    肝火旺时还容易心烦意乱,容易发怒,控制不住脾气。

 

    4、看全身

 

    精神不好,容易瞌睡,头晕,脸色发红,身体闷热,肝火旺的人容易疲倦。

 

    5、女人肝火旺的症状

 

    经期推迟,月经不调,经血量没有规律等。

 

    6、小孩肝火旺的症状一般出现在夏天

 

    喜欢蹬被子,有时候还打呼噜,暴躁易怒。别看这些小症状谁都可能发生,出现这些现象说明肝脏的排毒功能已经受损了。我们必须马上给肝脏洗洗澡,让它去去火。

 

    蒲公英

 

    很多人都吃过蒲公英,苦苦的,却是很好的“下火草”。以“苦”来降火,“苦”味食品是“火”的天敌。单用蒲公英可能效果不是很明显,可以加上其它两种植物。

 

    肝火旺的人可以试试“下火三剑客”,由金银花、蒲公英、菊花做成金蒲菊茶包泡水喝。金银花是清热解毒的良药,有抗炎功效;菊花具有养肝明目、清心、补肾、健脾和胃、润喉、生津等功效。

 

    蒲公英去火消炎,清肝利胆效果尤佳。并且,蒲公英可拮抗内毒素所致的肝细胞溶酶体和线粒体的损伤,解除抗菌素作用后所释放的内毒素导致的毒性作用,故可保肝,且能增强肝脏再生能力。三者一起保护肝脏,利尿排毒,对抗炎症,促进肝脏和肾脏排毒的作用,并且对慢性咽炎效果奇佳!

 

    注意事项

 

    肝火旺大多数是通过饮食来进行调节,但如果饮食调节起不到效果的话,就要考虑用药物来进行治疗。这些水果虽然有一定的预防肝火作用,但是也不能过量食用。平时还是要多注意饮食起居,多吃蔬菜少熬夜,才能预防肝火。

 

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引文来源:肝火旺的6种表现,蒲公英茶饮当天见效  作者:心平气和是生命本能 
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